仕事を辞めたいけど人生終わらないか不安
そう思うことがあります。
ただ、
本当に悩むのは辞めることではなく、そのあとかもしれません。
収入はどうなるのか。
次の仕事は見つかるのか。
後悔しないだろうか。
そんなことを考えているうちに動けなくなる人もいると思います。
この記事では、仕事を辞めたあとが不安なときに考えてみたいことを書いています。
辞めたい気持ちと不安は同時に存在する
仕事を辞めたい。
でも辞めるのが怖い。
この二つの気持ちは同時に存在します。
今の仕事がつらい。
環境を変えたい。
そう思っている。
一方で、
仕事を辞めたあとの未来はよく分からない。
だから迷います。
どちらか一方だけではないから悩むのだと思います。
不安の正体が見えていないこともある
辞めたあとが不安。
そう感じていても、
何が不安なのかは人によって違います。
お金かもしれません。
転職活動かもしれません。
家族のことかもしれません。
世間体かもしれません。
ただ、
漠然と不安なままだと、何を考えればいいのかも分からなくなります。
まずは何に不安を感じているのか整理してみるのも一つだと思います。
今のままでいる不安もある
退職を考えるとき、
辞めたあとの不安ばかり考えてしまうことがあります。
ただ、
今のままでいることにも不安はあります。
このまま働き続けて大丈夫だろうか。
数年後も同じことで悩んでいるのではないか。
そんな不安です。
辞める不安だけではなく、
続ける不安もあるのかもしれません。
転職先が決まっていないと不安になる
次が決まっている人もいます。
一方で、
決まっていないまま悩んでいる人もいます。
当然ですが、
見えているものが少ないほど不安は大きくなります。
だから、
今すぐ転職するかどうかは別として、
求人を見たり情報を集めたりするだけでも気持ちが変わることがあります。
知らないことが減るだけで不安が小さくなることもあります。
後悔を避けたい気持ちもある
辞めなければよかった。
そんなふうに後悔したくない。
そう考えるのは自然なことです。
ただ、
転職しても後悔する可能性はあります。
今の会社に残っても後悔する可能性はあります。
だから、
後悔しない選択を探し続けると動けなくなることもあります。
周りは意外と自分ほど気にしていない
退職を考えると、
周りからどう思われるかが気になることがあります。
逃げだと思われるかもしれない。
我慢が足りないと言われるかもしれない。
そんなことを考える人もいます。
ただ、
実際には自分が思うほど他人は気にしていないこともあります。
そのため、
周りの評価だけで判断しない方がいい場合もあると思います。
不安が消えてから動くわけではない
不安がなくなったら辞めよう。
そう考える人もいます。
ただ、
退職や転職に関する不安が完全になくなることは少ないと思います。
多くの人は、
不安が残ったまま考え、
不安が残ったまま決断しています。
だから、
不安があること自体は特別なことではないのかもしれません。
まとめ
仕事を辞めたあとが不安。
そう感じるのは自然なことだと思います。
今の仕事を続ける不安もある。
辞める不安もある。
その間で悩む人は少なくありません。
だから、
不安がある自分を責める必要はないと思います。
まずは、
何が不安なのか。
何を失うのが怖いのか。
そこを少し整理してみる。
その方が大切な場合もあると思います。
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