メンタル

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今の仕事を続ける未来が想像できない人へ

今の仕事に大きな不満はない。でもこの仕事を何年も続けている姿が想像できない。このままでいいのか分からない。そんな人へ向けて、今の仕事を続ける未来が想像できないときに考えてみたいことを書いています。
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職場で孤独を感じる人へ

周りに人はいるのに孤独を感じる。職場で話す相手はいるのに、どこか一人のような気がする。この記事では、職場で孤独を感じるときに考えてみたいことを書いています。
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人と関わりたくないと思うほど疲れるとき

誰とも話したくない。連絡も返したくない。一人でいたい。そんな状態になることがあります。この記事では、人と関わりたくないと思うほど疲れたときに考えてみたいことを書いています。`
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仕事のことを考えると日曜日がつらい人へ

日曜日の夕方になると気分が重くなる。月曜日のことを考えるだけで憂うつになる。そんな状態が続いている人へ向けて、仕事のことを考えると日曜日がつらいときに考えてみたいことを書いています。
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もう無理・・頑張れないと思った

もう頑張れない。そんな言葉が頭に浮かぶことがあります。以前ならできていたことができない。朝起きるだけで疲れる。休日なのに仕事のことを考えてしまう。特別な出来事があったわけではない。それでも、もう頑張れないと思う瞬間があります。この記事では、...